آموزش وردپرس
خانه / مقالات / تقویت و افزایش اعتماد به نفس

تقویت و افزایش اعتماد به نفس

۶ دلیل بزرگ نداشتن اعتماد به نفس را دور بیندازید

اعتماد به نفس روان استور

۶ دلیل بزرگ نداشتن اعتماد به نفس را دور بیندازید آیا این جمله معروف را شنیده اید که ۸۰ درصد ثروت و فراوانی جهانی که در آن زندگی می کنیم تنها در اختیار ۲۰ درصد افراد دنیا قرار گرفته است.   قصد داریم رازی که در زندگی افراد موفق و …

ادامه نوشته »

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس روان استور

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس تا به حال شده که در پذیرش تعریف و تمجید دیگران از خودتان با مشکل روبه‌رو شوید؟ در درون خود احساس خلا و پوچی کنید؟ دچار نوعی هراس اجتماعی شوید و از رفتن میان جمع بترسید؟ یا خودتان را مورد سرزنش و انتقاد قرار دهید؟ …

ادامه نوشته »

اعتماد به نفس در کلام اندیشمندان

اعتماد به نفس در کلام اندیشمندان مثل پرنده ای باش که بر روی شاخه سستی نشسته است و احساس می‌کند زیرا او در حال خم شدن است؛ با این وجود همچنان آواز می خواند چون که می‌داند پر و بال دارد. ویکتور هوگو فانوس کوچکی می تواند کاری کند که …

ادامه نوشته »

اصول اعتماد به نفس در تکنولوژی فکر

اصول اعتماد به نفس در تکنولوژی فکر اصول یاد و اعتماد به خداوند در سایه توکل به خدا و ارتباط با او وقتی در راستای تلاش خود همه چیز را به خدا می سپاریم نیروی معنوی و عظیم به ما دست می‌دهد و اعتماد به نفس بیشتری را در وجود …

ادامه نوشته »

پنج راز طلایی درباره اعتماد به نفس

اعتماد به نفس روان استور

پنج راز طلایی درباره اعتماد به نفس این عادت را که همیشه می خواهیم دیگران را از خود راضی نگه داریم، از بین ببریم هر انسانی عقیده و رفتار منحصر به فرد خود را دارد، گاهی اوقات عده ای از افراد می توانند افکار خود را در عین تفاوت هایی …

ادامه نوشته »

اعتماد به نفس فوق العاده در ۳۵ گام

اعتماد به نفس روان استور

اعتماد به نفس فوق العاده در ۳۵ گام گام ۱٫ فهرستی از موفقیت هایی را که تاکنون نصیبتان شده تهیه کنید. گام ۲٫  هر چند وقت یکبار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید. گام ۳٫ وان حمام را پر از آب گرم …

ادامه نوشته »

راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر کمرویی

اعتماد به نفس روان استور

راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر کمرویی هر فردی در بعضی مواقع نیاز دارد تا اعتماد به نفس خویش را بالا ببرد، در اینجا به چند نکته در رابطه با افزایش اعتماد به نفس اشاره می‌شود. هر زمان که بخواهید، می توانید احساس خوبی داشته باشید هرگاه …

ادامه نوشته »

چگونه اعتماد به خود پرورش می‌یابد؟

چگونه اعتماد به خود پرورش می‌یابد؟ عوامل بسیاری در پرورش اعتماد به خود موثرند. رفتار والدین به خصوص در سال های اولیه کودکی در مورد احساس بچه ها نسبت به خودشان بسیار مهم است. اگر والدین بیش از اندازه خرده گیر یا متوقع باشند، یا اینکه به شدت از کودک …

ادامه نوشته »

آیا موفقیت و شکست باعث افزایش اعتماد به نفس می شود؟

اعتماد به نفس روان استور

آیا موفقیت و شکست باعث افزایش اعتماد به نفس می شود؟ موفق شدن یا موفق نشدن: یک پیامد مؤثر حقایق زیادی در این جمله نهفته است که موفقیت به دنبال موفقیت و شکست در اثر شکست به وجود می‌آید. در ورزش ها اغلب می‌بینیم وقتی که قهرمانی از لحاظ روحیه، …

ادامه نوشته »

دلایل عزت نفس پایین کدامند؟

دلایل عزت نفس پایین کدامند؟     از روزی که ما به دنیا می آییم شروع به شکل دادن عزت نفسمان ( مثبت یا منفی ) می کنیم.   ما به گسترش احساسات درباره خودمان می پردازیم و همین احساسات به وسیله دیگران نیز تقویت می شود. خودگویی منفی یا …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار